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Livraison A table dans 35 min
Poisson
Thon mi-cuit au sésame et sa poêlée d'haricots verts
Infos. nutritionnelle
Protides - A table dans 35 min
Livraison offerte le mercredi 07 juillet
La préparation en détail
Un classique : le mi-cuit de thon ! Pané au sésame, ce steak de thon mi-cuit s'accordera parfaitement avec sa poêlée de haricots verts frais.
Préparation : 20 min | Cuisson : 15 min | Difficulté : Facile
Dans votre panier
Thon
Graines de sésame
Sauce soja
Oignon
Ail
Haricots verts
Matériel necessaire
Poêle
1 casserole
1 passoire
Beurre (10 g)
À cuisiner dans 1 à 5 jours
Allergènes
Poisson, sésame, soja
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Glucides - A table dans 35 min
Livraison offerte le mercredi 07 juillet
La préparation en détail
Un classique : le mi-cuit de thon ! Pané au sésame, ce steak de thon mi-cuit s'accordera parfaitement avec sa poêlée de haricots verts frais.
Préparation : 20 min | Cuisson : 15 min | Difficulté : Facile
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À cuisiner dans 1 à 5 jours
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Lipides - A table dans 35 min
Livraison offerte le mercredi 07 juillet
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Un classique : le mi-cuit de thon ! Pané au sésame, ce steak de thon mi-cuit s'accordera parfaitement avec sa poêlée de haricots verts frais.
Préparation : 20 min | Cuisson : 15 min | Difficulté : Facile
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Un classique : le mi-cuit de thon ! Pané au sésame, ce steak de thon mi-cuit s'accordera parfaitement avec sa poêlée de haricots verts frais.